在肚皮舞風(fēng)格中，埃及風(fēng)格肚皮舞以其優(yōu)雅的舞姿、風(fēng)情的音樂(lè)節(jié)奏，慵懶迷人的神態(tài)令許許多多的肚皮舞愛(ài)好者為之癡迷不已。但很多肚皮舞學(xué)員認(rèn)為埃及肚皮舞好看不好學(xué)，總是跳不好，找不到埃及肚皮舞的舞感。

   鄭州宇晴舞苑資深肚皮舞培訓(xùn)班教練指出：想要跳好埃及肚皮舞其實(shí)并不難，只要抓住其特點(diǎn)和要領(lǐng)就好了。

   在跳埃及肚皮舞時(shí)，身體保持堅(jiān)實(shí)穩(wěn)定的中軸線，這根線，看不見(jiàn)摸不著，但是很明顯的存在著。如果跳埃及肚皮舞時(shí)沒(méi)有這根線，身體看起來(lái)就是虛飄著晃來(lái)晃去的，使多大力氣做動(dòng)作看起來(lái)也不穩(wěn)。中軸線是從腳底貫穿到頭頂?shù)囊粋�(gè)無(wú)形定位, 不論四肢和身體怎么樣擺動(dòng), 這個(gè)定位始終存在，很多埃及肚皮舞老師貌似跳得東倒西歪，動(dòng)作幅度很大，但是始終都沒(méi)有脫離這個(gè)定位。

   其次，肩膀要放松，背要拔住，大部分初學(xué)者的問(wèn)題恰好是：肩膀很僵硬但是腰背卻很軟。形成的姿態(tài)是挺胸塌腰撅屁股，看起來(lái)挺拔了，其實(shí)身體是懈怠的，舞蹈時(shí)上半身用不上勁兒。

       舞蹈動(dòng)作有很講究的原則，在不破壞這些原則的基礎(chǔ)上，隨性而舞，怎么跳都可以，但是一定要記得原則，萬(wàn)事沒(méi)有絕對(duì)的自由，絕對(duì)的自由就意味著失控和張牙舞爪。跳每個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都注意到細(xì)節(jié)，現(xiàn)在很流行有事沒(méi)事亂甩頭亂摸頭發(fā)，顯得好像很有范兒，其實(shí)是多余的動(dòng)作，一個(gè)精準(zhǔn)的甩頭動(dòng)作會(huì)讓人驚嘆，一次恰到好處的摸頭發(fā)讓人浮想聯(lián)翩，如果沒(méi)完沒(méi)了地隨性來(lái)就讓人生厭。

總之，必須從頭到腳，從肩到手，從上到下，從左到右，規(guī)整好了，再跳舞。磨刀不誤砍柴功，基礎(chǔ)打好了，之后的成品舞和即興表演，都是有章法和精致的。學(xué)無(wú)止境，我們一起放松心態(tài)，體會(huì)埃及舞的無(wú)限精妙。

   鄭州宇晴舞苑開(kāi)設(shè)肚皮舞教練班、興趣愛(ài)好班、才藝表演班和健身班。宇晴對(duì)肚皮舞學(xué)員主要強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：肚皮舞者要有扎實(shí)的基本功和善于抓住肚皮舞的內(nèi)涵和精髓。