產后坐月子是頭等大事，月子期通過修養，可以提高身體的免疫力，還能幫助子宮恢復。但月子讓誰來照顧，也會讓很糾結，請月嫂花錢多，但是照顧更周到。請老人，她是過來人，照顧寶寶有經驗，而且省錢還省心。那月子期到底該讓誰照顧，看了以下幾點你就知道了。

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月嫂更專業

月嫂接受過專業機構的培訓，所以她在照顧產后會更專業、更科學。她可以通過飲食搭配和合理的營養餐來適當調整自己的身體，不僅可以加速身體的恢復，而且可以在分娩期間控制體重。此外，月嫂還將照顧好新生兒，減輕帶寶寶的負擔，并在月內有一個好心情。當寶寶在分娩期間乳汁不足時，當乳汁上升時，嫂子會讓乳汁排出體外，以避免過度膨脹和乳房阻塞。出奶時，可以用吸奶器和這種吸奶器來模擬寶寶的吸奶強度，不會引起不適。另外，還可以實現雙側同時吸吮，減少吸吮時間，縮短乳房疼痛時間。

老人規矩多

老人是過來人，請她來照顧，她會按著她坐月子的規矩嚴格約束。比如不允許在月子期洗澡、洗頭，這樣受風受涼會得月子病。但是長期不洗澡，身體不衛生，容易滋生細菌，對身體恢復并不好。可是老人認為，當初自己坐月都是樣樣按著規矩走，才沒得上月子病，所以必須跟著她的規矩坐月子。其實科學的坐月子，可以洗澡，只要不受涼，不用擔心會得月子病。

月嫂好溝通

如果請月嫂來照顧，她們經過專業的培訓，在幫助身體恢復時，使用的方法更科學。當在月子期有疑慮，能直接跟月嫂講出自己的想法，溝通起來更方便。而且月嫂會根據的體質恢復情況，合理的安排洗澡時間，不用為洗澡的事情而發愁，還能在月子期保持一個好心情，輕輕松松過月子。

和老人容易產生分歧

老人是長輩，一般有什么要求我們都會滿足，但是月子期禁忌多，老人管比較嚴，經常會因規矩的問題產生分歧。如果不聽老人話，老人還愛嘮叨，會直接影響坐月的心情。長期心情壓印，容易引起產后抑郁，對家庭和諧也不好。

月子期如果經濟條件允許，還是建議找月嫂，不僅讓家人輕松不少，而且在月子期也會有個好心情，對的身體恢復非常有好處。

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