鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀：

 一個人的氣質通常都是常年累月累積或者從小慢慢養成的。。 現在如果要說已經長大了的我們如何速成變得有氣質。。個人看法是。。

 1. 多看書。。讓自己靜得下來。。。不要浮燥。。 
多聽交響樂和輕音樂。。讓自己面容柔和。。心情平靜。。 
  有些人質疑看書和聽音樂的功效。。 
認為這兩樣都不見得真能在日常的生活中幫助到自己什么。。 
但我同意面由心生的道理。。我相信無論你處于什么環境。。 
也許你的人生并不見得能接觸很多不同的人生世界。 
但。。書可以幫你做到。。音樂可以抒發潛在的情懷和軟化你的心靈。。 
需要有幾個同等價值觀或者興趣相似的姐妹交流。。 
可以是現實當中的。。也可以是網上并未見過一面的。。 
畢竟這個世界上你要在同一個角落找到幾個志同道合的人不見得很容易。

 

         2.知道什么樣的衣服適合自己。。 
永遠在人人面前都要注意一個姿態。。 
那就是走路的時候抬頭挺胸，手自然擺臂（或者略微自然擺動）。

站立時手自然下垂或者放口袋里。（最好的方式是背一個包，這樣可以很好地處理手的位置。）

。。在大部分的時間淡定微笑。。 
這一點。。建議參考芭蕾舞基本動作。。 
當然并不建議學習那八字腳的走路方式。。 
只是說的身體的姿態。。 
這是短期變化氣質的外在途徑之一。

 當然。。 
氣質跟傲氣是全然不同的兩樣。。 
富養當然會有一些物質上的有利條件。。比如學習音樂。。到處游玩。。 
體現出來的氣質不見得一定通過這些途徑。。

         3.總的來說。。要快樂。。要開朗。。要淡定。。這跟富不富養關系不大。 
你可以只穿沒有牌子的衣服。。但你知道什么樣的衣服才是適合自己的。。 
你可以沒有名牌的包包和鞋子。。 但你可以把這些都搭配得很得體大方。。 
有人說過有氣質的女生穿著很普通也已經很美。。 
掬水歡喜。。拈花微笑。。美和氣質一樣。。來自內心。。 
另外。。氣質也是多種多樣的。。 
跟衣服一樣。。適合自己的氣質。。 
才可以像一件華美的衣服。。罩在你身上。。

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