快傳號/美味私房菜導航

昨天，有位阿姨留言說:自己剛剛從育兒阿姨轉做家務阿姨，原因是育兒阿姨的工資比家務阿姨高不了多少，但是工作真的太累了。

沒錯，育嬰師需要時刻保持高度的注意力去照顧寶寶，不僅體力上類，精神上也累。一名好的育嬰師，除了需要專業的知識技能，也需要有好的體力!

但是我們發現，如果你能學會合理的安排一天的工作，負擔會減輕不少哦!

接下來，就給大家展示一下一位資深育嬰師每天的工作安排，大家看看你做到了嗎?

【6:00~6:30】

育兒嫂起床洗漱，收拾好個人衛生:提前詢問，根據雇主家作息確認時間后一直執行

【6:30~7:00】

寶寶起床，給寶寶喂奶。之后清理寶寶尿、便，清洗臀部，洗臉，測量寶寶體溫。

【7:00~7:30】

媽媽起床后，將寶寶交給媽媽，讓寶寶和媽媽做些親子互動。此時阿姨可以吃早餐。

【7:30~8:30】

給寶寶準備早餐并喂食。建議阿姨給孩子加輔食的時間最好是在大人吃飯中或是吃飯后，因為大人的進食過程對孩子來說是一個饑餓的誘導訓練，如果孩子通過觀察大人吃飯而感覺到饑餓，這樣孩子的進食過程就會非常的順利。輔食進食次數一般在每天2--3次。

【8:30~9:30】

準備寶寶所需物品，帶寶寶戶外活動 1小時(天氣不好時在家里活動)

【9:30~11:00】

為嬰兒洗澡、撫觸，做被動操，訓練嬰兒抬頭、坐、爬、站、走、跑、跳等。根據氣候每1-2天洗一次澡，夏天最熱的時候一天兩次，洗完澡后涂潤膚乳。夏天出汗多要適時換衣服，冬天基本1-2天換一身內衣，外衣看情況。尿了、吐了的衣服要馬上換下。

【11:00~12:00】

阿姨吃飯或先短暫的休息片刻，可給媽媽與孩子互動的時間。

【12:00~1:00】

給寶寶制作輔食，媽媽吃飯的時候喂寶寶吃輔食，寶寶餐后清洗碗筷。

【13:00~15:00】

寶寶午休時間，阿姨可午睡一小時

阿姨醒來之后可將孩子經常啃咬的牙膠每天清洗，如果掉在地上弄臟了，要處理干凈。寶寶上午玩過的玩具等擦洗消毒。

寶寶的主要活動區域(爬行墊、地面)每天用專用的抹布擦干凈，經常接觸的地方也注意擦干凈，不要積灰。

【15:00~15:30】

寶寶睡醒后可以喂他喝奶。一般來說，嬰兒出生最初幾周內，鼓勵媽媽每24小時進行8-12次喂養。3個月前的嬰兒，按需喂養是基礎，饑餓引起哭鬧時應該及時哺乳，不要強求喂奶次數和時間間隔。隨著月齡增加，喂奶次數減少，每日5-8次不等。

【15:30~17:30】

與寶寶玩樂早教;閱讀圖書并形象生動地給寶寶講故事，唱兒歌; 與寶寶進行經常地、積極的語言交流，鍛煉寶寶與外界交流的能力;根據兒童神經發育特點指導選擇玩具并與寶寶游戲，進行潛能開發訓練;為寶寶進行動作技能訓練包括大動作訓練;精細動作訓練;對寶寶進行人格及社會行為訓練;培養寶寶生活自理能力、社會交往能力和良好的情緒，并通過對嬰兒視覺、觸覺、聽覺等訓練，不斷提高寶寶認知能力和語言能力。

【17:30~18:00】

給寶寶制作輔食，并喂他吃下。

【16:30~19:30】

寶寶用過的奶瓶、餐具等，當天清洗干凈，然后用熱水消毒。媽媽用的吸奶器、儲奶瓶也每天清洗消毒;天熱時的小衣物隨時洗，冬天每天要洗的衣物不過夜，當天洗好;寶寶的衣服、口水巾、圍嘴、飯衣手洗，能洗掉的污漬盡量洗干凈。

【19:30~20:30】

阿姨吃飯

【20:30~21:00】

給寶寶喂奶，哄睡

|| 嬰兒喂養

1、正確指導母乳喂養及沖調奶粉

2、正確準備用具和喂哺嬰幼兒

3、輔食制作

|| 照顧嬰兒起居

1、為嬰幼兒營造良好的睡眠條件

2、能正確的包裹嬰幼兒、負責給(訓練)嬰幼兒正確穿脫衣服

3、嬰幼兒尿布的選擇、使用和換洗

4、嬰幼兒的三浴訓練(空氣、陽光、洗浴)

5、掌握嬰兒的二便規律以及便后的清潔處理

|| 早期教育

1、多形象生動地給寶寶講故事，唱兒歌;經常與嬰幼兒寶寶進行積極的語言交流，鍛煉孩子與外界交流能力;

2、玩樂早教過程中，根據兒童神經發育特點指導選擇玩具并與孩子游戲，進行潛能開發訓練。

|| 衛生要求

1、育兒嫂勤換衣服，注意個人衛生。不化濃妝，不穿著有小裝飾片的服裝，不各類飾品，勤修建指甲，避免不必要的傷害或寶寶誤食。

2、寶寶便便后要溫水洗臀， 夏天出汗多要適時換衣服;冬天基本1-2天換一身內衣，外衣看情況;尿了、吐了的衣服要馬上換下。

3、孩子用過的奶瓶、餐具等，當天清洗干凈，然后用熱水消毒。媽媽用的吸奶器、儲奶瓶也每天清洗消毒。

4、避免寶寶在瓷磚地面坐或爬行，孩子的主要活動區域(爬行墊、地面)每天用專用的抹布擦干凈，經常接觸的地方也注意擦干凈，不要積灰。

|| 保證寶寶人身安全

1、嚴禁把寶寶單獨留在床、沙發、餐椅、嬰兒車或者任何其他可能從上面掉下來的地方。

2、不拿過小的玩具給寶寶玩耍，慎防危險物(紐扣、珠子、剪刀等)，并時刻關注寶寶，防止寶寶將骯臟物品放入口中。

3、在戶外，絕對不允許任何陌生人抱寶寶，絕不接受任何人給寶寶的食物。

在看護過程中始終保持在與寶寶一臂的距離之內。

4、未經允許，絕不帶寶寶出院子，每次戶外活動，均要告知家人具體活動區域。 盡量遠離人流、車流較多的地方。

5、抱寶寶的時候，不要同時進行其他可能危害寶寶的活動，例如不要同時拿燙的食物或者飲品等。

6、及時反映寶寶發生的問題，發生意外，馬上通知家人，要如實告知情況，不要隱瞞，以免耽誤治療或處理。

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